8e kyu - karateclubhulst.nl

Ga naar de inhoud

8e kyu

Examen > Examen eisen


8e kyu   gele band

Onderdelen:

1. 1 Kata
2. 2 Kihon
3. 3 Ippon kumite

1. kata
- heian shodan

2. Kihon
Alle genoemde technieken minstens 5 X

Uke waza:
Alle uke technieken in sagaru.
- soto uke   zenkutsu dachi
- age uke   zenkutsu dachi
- gedan barai  zenkutsu dachi
- shuto uke   kokutsu dachi

Tsuki waza:
Alle tsuki waza in mae en chudan.
- oi tsuki   zenkutsu dachi

Geri waza:
Alle geri waza  technieken in mae en chudan.
- mae geri   zenkutsu dachi
- yoko geri keage  kiba dachi

3. Ippon kumite
Uke staat hachi dachi en seme staat zenkutsu dachi
Alle aanvallen worden 5 x uitgevoerd
- aanval oi tsuki jodan, wering age uke, tegenaanval gyaku tsuki
- aanval oi tsuki chudan, wering soto uke, tegenaanval mae geri
- aanval mae geri naar band, wering gedan barai, tegenaanval gyaku tsuki




Terug naar de inhoud