1e kyu - karateclubhulst.nl

Ga naar de inhoud

1e kyu

Examen > Examen eisen


1e  kyu   Bruin 1

Onderdelen:
1. Kata
2. Kihon
3. Ippon kumite
4. Renzoku kumite
5. Jiyu kumite
6. Enbu
7. Oyo bunkai

1. kata
- heian shodan
- heian niddan
- heian sandan
- heian jondan
- heian godan
- tekki shodan
- Kankudai
- Bassai dai

2. Kihon
Alle genoemde technieken minstens 5 X
Technieken kunnen ook in combinatie gevraagd worden

Uke waza:
Alle uke technieken zowel in mae als in sagaru.
- soto uke   zenkutsu dachi
- age uke   zenkutsu dachi
- gedan barai  zenkutsu dachi
- shuto uke   kokutsu dachi
- uchi uke   zenkutsu dachi
- shuto uke in kokutsu dachi, verplaatsen gyaku nukite

Tsuki waza:
Alle tsuki waza in mae en chudan.
- oi tsuki   zenkutsu dachi
- sanbon tsuki   zenkutsu dachi
- gyaku tsuki   zenkutsu dachi
- kisame tsuki   zenkutsu dachi / fudo dachi

Uchi waza:
Alle uke waza technieken in mae en chudan.
- Mae empi uchi  zenkutsu dachi
- yoko empi uchi kiba dachi
- otoshi uraken uchi  zenkutsu dachi
- yoko uraken uchi  zenkutsu dachi
- gyaku shuto uchi  zenkutsu dachi
- yoko tetsui uchi  rugwaarts in kiba dachi

Geri waza:
Alle geri waza  technieken in mae en chudan.
- mae geri   zenkutsu dachi
- yoko geri keage  kiba dachi
- mawashi geri   zenkutsu dachi
- yoko geri kekomi  kiba dachi /zenkutsu dachi
- ushiro geri   fudo dachi / zenkutsu dachi
- mikatsuki geri  zenkutsu dachi/kiba dachi
- mae tobi geri   fudo dachi

Renzoku waza (renraku)
- renraku 1: vertrek vanuit zenkutsu dachi, soto uke, verplaatsen kiba dachi, yoko empi uchi, otoshi uraken uchi, verplaatsen zenkutsu dachi, gedan barai, gyaku tsuki.
- Renraku 2: vertrek vanuit zenkutsu dachi, uchi uke, soe achi kisame ura mawashi geri, kisame tsuki, gyaku tsuki   
- Renraku 3: vertrek vanuit zenkutsu dachi, tsuki jodan, age uke (achterwaarts), mawashi geri (voorwaarts), uraken uchi (stilstaand in eindpunt), gyaku tsuki.
- Renraku 4: mae geri (achterwaarts terugzetten), kisame tsuki, ushiro geri, ura shuto uchi, gyaku tsuki.

3. Ippon kumite

Uke staat fudo dachi en seme staat zenkutsu dachi
Seme voert ieder aanval twee maal links en twee maal rechts uit. Uke gebruikt zoveel mogelijke verschillende weringen en tegenaanvallen. Daarna komen beiden terug in startpositie.
Aanvallen:
- oi tsuki jodan
- oi tsuki chudan
- mae geri
- mawashi geri
- ushiro geri

4. Renzoku kumite

Uke en seme staan beiden fudo dachi. Verder idem als ippon kumite, alleen nu voert seme een dubbele aanval uit.
Aanval  seme bestaat uit:
- 2 maal oi tsuki jodan / gyaku tsuki chudan
- 2 maal oi tsuki jodan / mae geri
- 2 maal mae geri / tsuki waza

5.  Jiyu kumite
De kandidaat draait 2 ronden van 2 minuten tegen 2 verschillende sparringpartners die hij/zij zelf uitkiest. Wel moeten deze partners dezelfde graad hebben, voor dezelfde graad opgaan of een hogere graad hebben. De kandidaat wordt zowel op aanvallend als verdedigend vlak beoordeeld.  Verder wordt gekeken naar inzicht in het gevecht, het gebruik van combinaties, schijnaanvallen, schijnbewegingen en inzet.

6. Enbu (een demonstratie gevecht dat door de kandidaat zelf is samengesteld)


Wijze van uitvoering en aandachtspunten:
• minimaal één minuut lang
• er dient sprake te zijn van diversiteit en logische adequate technieken
• het shotokan karatedo moet als stijl herkenbaar zijn
• er moet sprake zijn van activiteit
• elementen van tactische opbouw en strategie zijn herkenbaar
• er kunnen verschillende eindpunten zijn in de demonstratie
• er mogen geen wapens in de enbu gebruikt worden, wel andere budotechnieken

7. Oyo Bunkai  (uitleg van een kata)
Het betreft hier de vrije uitlegvorm van één van de heian kata. De bewegingen van het kata moeten herkenbaar zijn . De bewegingen van het desbetreffende kata moeten op een logische en realistische wijze worden uitgelegd.
De term oyo houdt in dat e geen letterlijke vertaling gegeven moet worden van het klassieke kata.
Deze bunkaivorm moet dynamiek hebben het kumite element moet zichtbaar zijn.
De kandidaat mag het aantal partners zelf bepalen.
De moeilijkheidsgraad van het kata is van invloed op de eindbeoordeling.

Terug naar de inhoud